domingo, 15 de octubre de 2023

Atrévete a no gustar: Libérate de tus miedos y alcanza la verdadera felicidad - Ichirō Kishimi

 

Atrévete a no gustar te mostrará cómo desatar todo tu poder interior para tener el valor ser tú mismo, enseñándote una forma de pensar profundamente liberadora que te permitirá desarrollar el coraje para cambiar e ignorar las limitaciones que nosotros y las personas que nos rodean nos han impuesto.

Escrito en forma de diálogo entre un filósofo y un joven, al estilo socrático, este libro es un acercamiento al mundo del autoconocimiento y las enseñanzas de Sigmund Freud, Carl Jung y Alfred Adler al alcance de todos.






Valoración personal:




Casi medio año leyendo este libro...☁️

Dejando de lado que habla de la filosofía/psicología de Adler y se puede estar más o menos de acuerdo con ello; creo que es más certero valorar si me ha aportado a mi vida. En general, algunos pensamientos concretos si me hicieron reflexionar y me dieron un visión diferente. Otros, aunque no estuviese de acuerdo, aún así me aportaron el pensar sobre mi misma o mi vida. En mi opinión, ese es el mayor valor de esta lectura, que cada capítulo conlleva una reflexión interna. 👌

Por otro lado, me resultó una lectura tediosa debido a que es una constante conversación, y crea la sensación de no avanzar e incluso me sentía ya un poco perdida en el camino. Me hubiera gustado una narración diferente, para que fuese más sencillo ordenar las ideas. 😥

Entre esto último y que la temática es densa, fue una lectura larguísima. Además, mi "mood lectora" es muy cambiante y había épocas en las que no me podía concentrar o no me apetecía. 😅

Pd. No sé por qué, pero Adler me dejó el pensamiento de que "el problema soy yo" como la canción de Taylor Swift.

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